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Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund : 8 Stunden Essen, 16 Stunden Fasten : das 14-Tage-Einsteigerprogramm nach der Dr. Petra Bracht-Methode
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra
Verfasserangabe: Dr. Petra Bracht
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Signatur: Fit & Schön / Diät Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00585972

Inhalt

Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra
Verfasserangabe: Dr. Petra Bracht
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön / Diät
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ISBN: 978-3-8338-6540-4
Beschreibung: 5. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen (farbig)
Schlagwörter: Fasten, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.