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Qigong

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Signatur: Fit & Schön / Yoga & Co. Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00873314

Inhalt

Dieser Ratgeber zeigt, wie man seinen Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen kann. Man wird sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Daneben verbessert Qigong die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön / Yoga & Co.
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ISBN: 978-3-8338-4625-0
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.) + CD
Reihe: GU Multimedia
Schlagwörter: Qi Gong, Übungssammlung
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