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Der Abnehmkompass

Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Axt-Gadermann, Michaela
Verfasserangabe: Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2022
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
verfügbar

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Signatur: Fit & Schön / Diät Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00426978

Inhalt

Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Axt-Gadermann, Michaela
Verfasserangabe: Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2022
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön / Diät
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ISBN: 978-3-517-10096-8
Beschreibung: 1. Auflage, 332 Seiten : Illustrationen (farbig), Diagramme
Schlagwörter: Abnehmen, Diät, Ernährung, Gesunde Lebensführung, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.