wird in neuem Tab geöffnet
Laufen - Das Trainingsbuch
Suche nach diesem Verfasser
Mehr...
Medienkennzeichen:
SaLi
Jahr:
[2014]
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel
Mediengruppe:
Sachb. für Erw.
| Signatur | Standort 2 | Status | Frist | Vorbestellungen | Barcode |
|
Signatur:
Sport & Spiel /
Sport
|
Standort 2:
Freizeitbibliothek
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Barcode:
00869119
|
Einsteigern werden Ausrüstung, Lauftechnik, Übungen für Aufwärmen, Kraft und Beweglichkeit, Trainingsplanung, Ernährung und Verletzungsprophylaxe mit Fotos klar erklärt. Mit Selbsttest zur Fitness des angehenden Läufers.
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen:
SaLi
Jahr:
[2014]
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-625-17120-1
Beschreibung:
128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. + DVD
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachb. für Erw.