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Das 5-Minuten-Faszientraining

in 4 Wochen Lebensqualität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2016
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Signatur: Fit & Schön / Fitness Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Entliehen Frist: 11.06.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 00535892

Inhalt

Ratgeber mit einfachen, kurzen Übungen zur Schmerzbehandlung durch Faszientraining, die mit und ohne Geräte durchgeführt werden können. Mit Ernährungsempfehlungen. Parallel nutzbar steht eine große Video-Datenbank sowie direktes Feedback des Autors per E-Mail oder Chat zur Verfügung.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2016
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön / Fitness
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ISBN: 978-3-89993-892-0
Beschreibung: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Faszie, Fitness
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.