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Das 5-Minuten-Rückentraining

in 8 Wochen stark und schmerzfrei
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Signatur: Erkrankungen / Knochen & Gelenke Standort 2: Gesundheitsbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00500166

Inhalt

Der erfolgreiche Motivationstrainer Manuel Eckardt hat einen acht-Wochen-Plan entwickelt, der von jedem problemlos in fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden kann. Zahlreiche, gut illustrierte Übungen helfen Rückenschmerzen nicht nur zu lindern, sondern auch vorzubeugen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2015
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Erkrankungen / Knochen & Gelenke
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ISBN: 978-3-89993-867-8
Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Krankheit, Rückenschmerzen, Rückenschule, Wirbelsäule
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.