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Die Laufbibel

das Standardwerk zum gesunden Laufen : +Trainingspläne von 5 bis 42 km
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Dr. Matthias Marquardt
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, spomedis
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristVorbestellungenBarcode
Signatur: Sport & Spiel / Sport Standort 2: Freizeitbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 00560771

Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung. Mit Trainings- und Regenerationsplänen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Verfasserangabe: Dr. Matthias Marquardt
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport & Spiel / Sport
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ISBN: 978-3-95590-130-1
Beschreibung: 17., überarbeitete und erweiterte Auflage, 544 Seiten : Illustrationen (farbig), Diagramme
Schlagwörter: Laufen, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachb. für Erw.