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Cover von Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten
ohne Hilfsmittel: das optimale Training für Vielsitzer
Verfasser: Fessler, Norbert; Müller, Marcus Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: Die einfachsten aller Zeiten
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
Cover von Akupressur

Akupressur
einfache Techniken für zu Hause : Schmerzen lindern und Stress abbauen
Verfasser: Wagner, Franz Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Cover von Yoga richtig üben

Yoga richtig üben
Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden
Verfasser: Ibrahimi, Melanie Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2025
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Cover von Meditation

Meditation
Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen : mit 5-Minuten-Meditationen und wertvollen Achtsamkeitsimpulsen
Verfasser: Mannschatz, Marie; Baltz, Stefanie Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Cover von Der kleine Coach für Ischias und ISG

Der kleine Coach für Ischias und ISG
die besten Übungen gegen Schmerzen und Steifigkeit
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: Der kleine Coach
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
Cover von Das große Qi-Gong-Basisbuch

Das große Qi-Gong-Basisbuch
erleben Sie die Kraft sanfter Bewegungen
Verfasser: Sun, Weizhong Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2007
Verlag: München, Droemer Knaur
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Cover von 15 Minuten Dance Fitness für jeden Tag

15 Minuten Dance Fitness für jeden Tag
Verfasser: Bosler, Caron Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2009
Verlag: München, Dorling Kindersley
Reihe: 15 Minuten ...
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
Cover von Das Grönemeyer Rückentraining

Das Grönemeyer Rückentraining
[für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm]
Verfasser: Grönemeyer, Dietrich Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2009
Verlag: München, Zabert Sandmann
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
Cover von Autogenes Training

Autogenes Training
so gelingt's von Anfang an
Verfasser: Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha A. Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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Cover von Beckenboden-Quickies

Beckenboden-Quickies
kleine Übungen - große Wirkung
Verfasser: Rehm-Schweppe, Rahel; Grabosch, Sabine Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SaLi
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachb. für Erw.
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OPEN V 9.0.1.0