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Gesunde Fette
die Wahrheit über Fett - Die wichtigsten Lebensmittel & neuesten Studien
Jahr: 2020
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Heilkunde - Gesunde Ernährung Frist: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0
Inhalt
Wenn man langfristig gesund und schlank sein will, muss man Fett zu sich nehmen. Klingt komisch, ist aber so. "Gesunde Fette" klärt darüber auf, warum gute Fette wichtig sind und wie sie beim Abnehmen helfen. Die über 50 Rezepte mit guten Fettlieferanten wie Avocado, Fisch, Oliven und Nüssen unterstützen bei einer gesunden Ernährung.
Rezensionen
Details
Jahr: 2020
Verlag: Igling, EMF
ISBN: 978-3-96093-704-3
2. ISBN: 3-96093-704-0
Beschreibung: 144 S.
Mediengruppe: Sachliteratur