Cover von Von Null auf Omm wird in neuem Tab geöffnet

Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leve, Jonas ; Ronnefeldt, Manuel
Verfasserangabe: Jonas Leve ; Manuel Ronnefeldt
Jahr: 2019
Verlag: München, mvgverlag
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

StandorteFristStatusVorbestellungen
Standorte: Heilkunde - Entspannung Frist: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leve, Jonas ; Ronnefeldt, Manuel
Verfasserangabe: Jonas Leve ; Manuel Ronnefeldt
Jahr: 2019
Verlag: München, mvgverlag
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Heilkunde - Entspannung
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7474-0001-2
2. ISBN: 3-7474-0001-9
Beschreibung: 2. Aufl., 192 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leve, Jonas ; Leve, Jonas
Mediengruppe: Sachliteratur