No time to eat

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Heilkunde - Gesunde Ernährung

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No time to eat

Auf die Schnelle gesund ernähren

Verfasser: Tschernigow, Sarah

Verfasserangabe: Sarah Tschernigow

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Ullstein

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich auf die Schnelle gesund zu ernähren. Nach dem gleichnamigen Podcast.