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Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Kristin (Verfasser); Fengler, Arndt (Verfasser)
Verfasserangabe: Kristin Adler, Arndt Fengler
Medienkennzeichen: Gesundheit
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

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Status: Verfügbar Standorte: Fit & Schön Gymnastik / Gesundheitsbibliothek Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

''Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit großformatigen Fotos für eine schnelle Umsetzung eines Rückenbewegungsprogra''mmes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lässt. Mit vier längeren Übungsprogrammen zur morgendlichen''Stärkung, täglicher Routine oder Vorbereitung für einen rückenfordernden Tag.''

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Kristin (Verfasser); Fengler, Arndt (Verfasser)
Verfasserangabe: Kristin Adler, Arndt Fengler
Medienkennzeichen: Gesundheit
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön Gymnastik
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ISBN: 9783432113449
Beschreibung: 1. Auflage, 119 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Mediengruppe: Sachbuch